Салат з баклажанами: просто і смачно

Салати з овочами

Салат з баклажанами і суцвіттями цвітної капусти – готується дуже просто, а виходить дуже смачно.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • баклажан, солодкий перець, цибуля по 1 шт;
  • капуста цвітна – 300 г;
  • помідори сорту слива – 2 шт;
  • олія соняшникова – 2 ст.л;
  • зелень.

Процес приготування

Капусту відварюємо в підсоленій воді протягом 3 хвилин. Виймаємо, охолоджуємо і ділимо на суцвіття.

Баклажани очищаємо від шкірки і ріжемо великим кубиком.

Цибулю ріжемо півкільцями і маринуємо в 2 ст.л соку лимона, чайній ложці цукру і трохи солі, олії 1 ложці. Перемішуємо і маринуємо цибулю 10 хвилин.

Солодкий перець ріжемо великими шматочками.

Помідори ріжемо на 2 частини, вибираємо насіння і ріжемо соломкою.

Обсмажуємо просушені паперовими рушниками баклажани. Обсмажуємо солодкий перець.

Змішуємо баклажани і перець, цвітну капусту, помідори і цибулю разом з маринадом, додаємо зелень за смаком, перчимо і солимо до смаку, перемішуємо.

Салат прекрасно підходить до шашликів – він не жирний і відмінно підходить до ситним страв.

Оцініть рецепт
Поділіться з друзями
Додати коментар