Замість морозива часто роблю цей смачний, корисний, низькокалорійний десерт всього з трьох інгредієнтів

Десерти

Коли приходить сезон свіжих фруктів і ягід, з них можна готувати найсмачніші, корисні, ароматні, легкі і свіжі десерти. Відмінна альтернатива морозиву.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • вишня свіжа або заморожена без кісточок, 300 г;
  • банани, 3 шт;
  • молоко холодне, 300 г;
  • пудра цукрова.

Процес приготування десерту

Банани ріжемо шматочками і заморожуємо.

Якщо вишня свіжа, видаляємо кісточки і теж заморожуємо.

За допомогою блендера перетворюємо ягоди і банани в пюре, вливаємо льодяне молоко і перебиваємо до однорідного стану.

За смаком можна додати цукрової пудри, тоді десерт буде солодким, як вам подобається.

Розкладаємо по креманкам і подаємо до столу. Якщо маса сильно розтанула, можна відправити її на 1 годину в морозильну камеру і періодично виймати, щоб перемішати.

Ягоди і фрукти беріть будь-які, а молоко прекрасно замінюється вершками для збивання.

Оцініть рецепт
Поділіться з друзями
Додати коментар